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要說下半年樂壇最受期待的事之一，當然是EXO回歸啦！自SM宣布EXO將於11月2日推出正規五輯《DON’T MESS UP MY TEMPO》後一直備受矚目，但卻一直未見進一步的宣傳，終於在今日（22日）韓國凌晨時份， 名為《TEMPO》的 Concept Short Film公開啦！SM娛樂透過各大網絡平台公開了32秒的影片。影片中，高速公路、黃沙漫漫的場景、奔馳的摩托車，CHEN一句嘹亮的「I cna't believe」，重點的節奏加上引擎聲，令人熱血沸騰，而影片中閃過各成員的畫面，當中包括久違組合活動的LAY在內，更是令粉絲狂喜。不過公開的宣傳海報中卻仍是以八人為主，黑白照片配上成員們皮夾克的造型，帥氣迫人，也令人對這次回歸的風格更感期待。而官方臉書也換上了新logo。正規五輯《DON’T MESS UP MY TEMPO》的音源將於11月2日上線，主打歌《TEMPO》是一首曲風新穎且伴有清唱的嘻哈舞曲，具備韓文及中文版，專輯還將收錄以九位成員的超能力為主題融入歌詞的九首收錄曲，共計11首歌曲。EXO也將在當晚舉行回歸 Showcase，首度表演最新歌曲外，也會和粉絲分享趣事。

【早安健康／張承宇報導】用完午餐看個電視本是一大享受，但上了年紀以後，用遙控器打開電視沒多久，居然坐著坐著就睡著了‧‧‧你常在茶足飯飽後「度估」嗎？吃飽飯後疲倦、想睡，竟可能是腦部血液不足造成，若是放任不管，可能會提高罹患失智症的風險。日本名醫推薦，只要在吃飯時多留意一件事，超簡單就可能預防失智症！ 吃飽飯愛睏竟然可能是失智症前兆，關鍵在於「飯後低血壓」 日本東京都健康長壽醫療中心副院長原田和昌指出，飯後有強烈的倦意、甚至不小心睡著，可以說是失智症的前兆；而其中的原因，可能與飯後的低血壓有關。 原田和昌認為，由於用餐後血液會往腸胃聚集，腦部血流量就會相對減少，使供應給腦部的氧氣不足，就容易愛睏。而且就算是健康的人，多多少少也會血壓降低、想睡的症狀，如果血壓變化幅度不大，仍屬正常現象。 而血流不足不只讓人想睡，日本廣川Clinic院長、失智症名醫廣川慶裕更表示，如果腦部血流量降低、能量不足，就可能會讓與失智症有關的「β澱粉樣蛋白（Amyloid beta）」難以被排出體外，提高罹患阿茲海默症等腦部疾病風險。 原田和昌則指出，飯後低血壓是指飯後血壓驟降20mmHg以上的症狀，如果有點年紀的人在吃飽後，總覺得比自己年輕時要來得容易愛睏，就可以合理懷疑自己有飯後低血壓。 預防失智超簡單！這樣做防止飯後低血壓 原田和昌透露，其實要改善飯後低血壓並不困難，只要吃飯時確實咀嚼，每一口都咬30次以上，體內就會分泌能幫助控制血壓的荷爾蒙，達到預防飯後低血壓的效果。節目也請一位男性望月先生實際測試，讓他一天三餐每一口都咀嚼30次以上，持續5天左右後，飯後低血壓的問題竟然就得到了改善。 【延伸閱讀】

（路透首爾22日電）南韓金融服務委員會（FSC）草擬的文件顯示，美國財政部對南北韓金融合作的計畫「深為關切」，且已告知南韓7家銀行「聯合國和美國對北韓實施的制裁依然有效」。經國會審核後於今天公布的這份文件顯示，美國財政部直接致電南韓7家銀行的行為不尋常，凸顯美國和南韓對北韓議題又見分歧。根據這份文件，北韓領導人金正恩和南韓總統文在寅9月19日舉行今年第3次高峰會，在平壤簽署協議後不久，美國財政部轄下恐怖主義和金融情報辦公室（Office of Terrorism and Financial Intelligence）的一位副助理部長，即致電南韓7家銀行負責法令遵循的高階主管。文件中未提及他的姓名。南韓反對黨議員金善棟（Kim Seon-dong，譯音）辦公室摘錄自文件的內容顯示，這名官員也提到，「媒體報導指出，南韓金融機構正準備在北韓再度設立分行或任務小組和工作小組，來支持兩韓經濟合作」。這位官員又說：「與北韓恢復金融合作…並不符合美國的政策。」根據以韓文撰寫的這份文件，這名官員也表示，對銀行誤解他們「遵守聯合國和美國對北韓實施的金融制裁」的責任，美方「深表關切」。南韓金融服務委員會發言人表示，這份文件是依照要求提交國會，但他拒絕進一步解釋。因為已過辦公時間，記者未能取得美國財政部評論。中央社（翻譯）

郭亞棠、謝京穎在八點檔《大時代》中同時披白紗出嫁，劇中兩人拿錯婚紗，讓郭亞棠的C奶呼之欲出，她也笑說：「第一次都獻給這部戲了。」郭亞棠的白紗從胸口露到肚臍，讓她在拍戲片場頻頻擠奶，某場戲要開拍前發現胸型歪了，還偷偷跟造型師說：「我的奶歪了！」郭亞棠透露，因為過去都是穿運動型內衣，沒有好好照顧胸型，自嘲說：「年經的我真是太傻了。」所以現在只能靠造型師擠奶，才有完美胸型。她也說，婚紗好像有股魔力，平常不愛哭的她，一披白紗蓋頭就哭到不行，自己也嚇到。▲郭亞棠身材姣好。（圖／翻攝自臉書，2018.10.22）第二次披婚紗的謝京穎則說，穿起白紗很浪漫，但如果是結婚真的就累垮了，不僅要完妝還要穿厚重的禮服，讓她直說拍完結婚戲，真實生活都不敢結婚了！劇中帶球結婚的謝京穎，拍攝當天剛好是月經報到第一天，讓郭亞棠忍不住喊說：「妳不要再騙婚了，大姨媽都來了。」謝京穎也笑說：「姑嫂之爭從戲外就看到了。」▲郭亞棠（中）、紅毛（右）演出夫妻，楊繡惠飾演萬年媒人婆。（圖／民視提供，2018.10.22） 更多 NOWnews 今日新聞報導 邱琦雯生日趴「喝到斷片」 失憶醉倒馬桶旁 「沒想過普悠瑪會脫軌」 胡瓜憂心：老人家哪受得了

杜德偉睽違五年發行國語專輯，首波歌曲《再見路易》追悼好兄弟路易。他親自填詞句句道出思念，不過曲風輕快，因為他說路易開朗又勇敢，另外歌手吳克群也推出新歌《你敢不敢再儍一次》追憶亡母。杜德偉《再見路易》：「我的老朋友，當下勝過永久，單純而自由，成就不如享受。」穿著花襯衫搭配墨鏡，歌詞句句道出對好兄弟的思念，追憶前香港單車代表隊運動員路易。杜德偉《再見路易》：「你陪我人生最珍貴的時刻，在紛亂世界閒著，談歡離悲合笑著。」杜德偉推出新歌《再見路易》，近幾年只發行單曲，這是他睽違五年再度發行國語專輯。描述他和路易相交二、三十年，路易卻在某天騎單車出遊時意外地離開人世，因此決定以這首歌紀念珍貴友誼，不選擇悲傷曲調，因為他的兄弟開朗又勇敢。合唱Rap橋段的音樂人Diamond身為癌末鬥士，等不到歌曲推出就過世，杜德偉相當難過，也用這首歌同時紀念兩個靈魂。無獨有偶，吳克群也推新歌追憶亡母。吳克群《你敢不敢再儍一次》：「如果要你陪我再傻一次、再瘋一次，你願不願意。」去年底吳克群媽媽因肺腺癌病逝，當時他正在製作這部處女作電影《為你寫詩》，因此把對媽媽的思念，也寫進《你敢不敢再儍一次》這首歌，同時寫照親情與愛情。吳克群《你敢不敢再儍一次》：「遺憾和後悔，是愛最後的呼吸。」透過歌曲表達思念情緒，完成最後心願，也讓粉絲聽得陶醉。更多 TVBS 報導韓團MV盜用鐘鉉IG圖片 粉絲罵翻「消費死者」！ 驚豔台灣夜市 日本西裝大叔團MV如觀光宣傳片 創作歌手遭20人控債百萬 丘沁偉「否認金額」

【台灣醒報記者李牧權台北報導】來自台灣、美國、香港三地的華人基督徒新媒體學者將聚首於20日（六）在台舉辦的新媒體宣教神學研討會，探討新媒體時代與神學教育的應用。隨著新媒體與數位科技日漸主導社會發展，基督教必須再思科技互聯時代基督思想與新媒體的相對位置，並認識自身在這股浪潮下的自身神學使命，以確立次世代宣教和教會建造的航向。中華基督徒新媒體協會將聯同中華福音神學院、台灣醒報、新生命小組教會等共同舉辦「新媒體宣教神學研討會」，題目為「科技互聯時代的使徒性實踐」，期盼從公共神學、社會學、與牧會實務經驗等方向，集思廣益，再思科技互聯時代中基督思想與新媒體的相對位置，凸顯「新媒體宣教」的價值與意義。「這是華人教會界第一次研究新媒體在聖經、神學與宣教上的依據與應用，並反思在教會牧養現場的實踐。」中華基督徒新媒體協會理事長林意玲受訪時表示，希望透過這次研討會為未來的神學應用、傳播教育定調。她期許，活動能吸引更多神學與傳播教育工作者，同來分享激盪，加強培養新媒體人才投入科技互聯時代的傳播者。研討會邀請來自美國普世佳音新媒體傳播機構的執行主任安平牧師（題目：道成虛擬就是道成肉身-新媒體宣教）、來自香港時代論壇的社長任志強博士（題目：福音、社會、與媒體生態革命）、台灣新生命小組教會主任牧師顧其芸（題目：建造翻轉時代的新媒體教會），以及台灣新媒體宣教學院企劃主任邱慕天（題目：信息科技：先知、君王與牧者）分享四個專題。下午將由中華福音神學院院長蔡麗貞主持「新媒體宣教與牧養—來自現場的呼聲」座談會，與三間正積極推動新媒體牧養的教會主任牧師：新生命小組教會顧其芸牧師、淡江教會莊育銘牧師、iM行動教會松慕強牧師，透過他們的第一手經驗，進行神學與教牧上的反思與分享。

工商時報【文╱黃台中】高齡化的社會，樂齡的年長者要健康的活到老，平時就要養成健康飲食的好習慣！長期致力推廣食品營養與預防醫學的黃克銘健康基金會昨（17）日公開舉辦一場「健康久久養生飲食與保健發表會」。基金會董事長黃志誠指出，基金會提供許多優質的食譜，讓長者可以輕鬆的下廚，攝取適合的食物，讓國人年長後都能擁有健康、快樂的生活。黃克銘健康基金會2014年成立後積極透過民間與學術的力量，推廣營養保健與預防醫學的飲食習慣，提供優質的健康食譜、適合長者的運動、心靈的溫暖，幫助國人打造身心靈建全的生活型態。內政部的數據顯示，全國65歲以上老年人口占總人口比率在今年3月底達到14.05％，每7個人中就有1個是老人，台灣正式宣告邁入「高齡社會」。「邁入樂齡的年紀，吃得好、動的好，才能夠擁有高品質及尊嚴的老年生活。」黃志誠指出，飯每天都要吃，要吃得好，要自己煮兼顧營養跟口味，其中藏有極大的學問。從想要吃甚麼、出門採購，到回家烹煮。可以動腦避免失智，去市場接觸人群、輕鬆的走路運動，對年長者來說是非常的重要。發表會邀請了中原大學生物科技系教授蔡敬民分享「膨肚短命」相關的代謝症候群知識，蔡敬民強調，控制腰圍和體重可以有效降低許多疾病的風險。昨日是重陽節，黃克銘基金會推薦了6道樂活食譜，主廚劉偉忠和公益代言人甜心偶像蘇小軒現場輕鬆烹煮六道健康料理。營養師趙強指出，這幾道菜的特點就是食材取得容易、蛋白質營養成分高，做法簡單又美味，可以幫助吃得少、或嫌做菜麻煩的獨居長者每天輕鬆享用營養均衡養生健康的飲食。黃克銘健康基金會提供養生健康食譜，歡迎上網（kmhuang.org.tw）下載。

【Yahoo每周一部紀錄片，帶你看世界】CNEX紀錄片《廢城記》於10/18(周四)12:30在Yahoo奇摩新聞首頁首播，敬請鎖定收看。文/艾莫西 北京這座大城，同時居住著最富與最窮的人。距離北京鳥巢北方三公里處的東小口，自2002年起共計約有三萬名的河南人攜家帶眷遷移到此。他們承租了一塊荒地，回收著北京這座城市丟棄的大量垃圾。這些垃圾，成為了他們維持生計與生活的最大財富。河南的人們作著北京的夢2002年，河南人老徐離開家鄉來到了北京的東小口，向村委會租下了一塊近百畝的荒地，然後整土鋪路並建設樓房。2003年，老劉在河南的飯館倒閉了，他帶著三千塊從河南光山來到北京。這些河南老鄉們聚在東小口逐漸形成了一座社區，而讓他們賴以維生的就是收售從北京丟棄的廢鐵、廢木材、塑膠瓶等，收回的廢品堆疊在他們的住家周遭，成了他們的金銀財寶。而這裡也成為北京最大的廢品回收基地，有了「廢城」之名。來到這沒錢的都變有錢了這些從河南上北京的人們，過去不曾有作資源回收的經驗，一切全憑自我摸索。「那時只聽人家說這些塑膠可以賣錢，就試著撿來賣，撿著撿著從三輪車換到BMW，甚至還在城外買了房。比種田還賺了十多倍。」過去務農的他們有相當穩定的性格，從事資源回收反倒更加得心應手。而北京是世界人口密度第三大的城市，這也意味著北京的資源與垃圾成正比。人們享受資源的同時也製造垃圾，高消費下的快速汰舊換新，讓資源回收成了北京製造出了另類商機，也讓來自河南的這些離鄉者們意外找到了安家之地。你去過北京嗎？這不就是北京嘛東小口的廢城聚集了約三萬名的人口，從河南來此打拼的人也紛紛把自己的親戚們接來同住，甚至在此娶妻生子，久而久之這裡成了他們的新家園。十二歲的汪琴與汪云兩姐妹就是在廢城出生，也在廢城成長。這些廢品是她們的玩具也是伸展台，她們玩的樂此不疲。她們沒有回過真正的故鄉河南，也沒看過真正的城市北京，對她們來說，這個東小口的廢城，就是她們的全世界。被迫搬遷的他們，是過客還是歸人？2015年，廢城即將拆遷建新城，下令住在廢城的這三萬名居民搬遷離開。對住在這長達十多年的居民來說，廢城已是它們難割捨的部分，資源回收的工作他們認定是北京不可或缺的工作之一。「如果沒有了我們，北京的垃圾誰來處理？這座城市的垃圾量那麼大，他們都不會知道的。」不捨的情緒化成理性的話語，面對被斷水電的粗暴行為，他們也只能各自想好退路，有人決定回到河南，也有人決定再尋他處東山再起。對他人來說，或許他們只是學不會離開的人們；但對他們而言，他們是從流離中更加珍惜固守。無論何處何地，能被餵養的，都是家。10月預告《垃圾圍城》10/4 周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播《塑料王國》導演王久良的處女之作，透過鏡頭探討北京周邊衛星城市如何消化大量的中國廢棄物，以及那被垃圾所包圍的「北京」…《時代廢城》10/11 周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播這是一部兩岸導演一起執導的片子，共同述說關於時代的故事。一是台灣的眷村，一是大陸河南的三線廠。六十年前朱伯伯從舟山被抓到台灣來當兵…《廢城記》10/18 周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播北京鳥巢以北的東小口，三萬河南人遷徙至此，他們回收這個城市的廢品以獲取財富，並在城鄉之間尋找安身之處…《對岸異鄉人》10/25 周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播「現實與理想的差距，就像兩岸的距離一樣，有時很近，有時好遠。」台商、中國新娘，一起看看身在兩岸的異鄉人，他們的體悟與哀愁…【關於艾莫西】1979年生，肖羊，輕度宅網路相關工作者。書寫音樂劇場電影與生活之個人所見。文字散見於ELLE、Yahoo電影、開眼電影、friDay影音、關鍵評論網、KKBOX等。喜歡寫東西不喜歡被寫。興趣雜食性，深信電影沒有主不主流只有好不好看。有一個部落格與一個粉絲團，以心情經營。搜尋艾莫西就找得到。

記者蕭保祥／新北報導郭泓志22日在新莊球場走下投手丘，他的職業生涯退場有無數次，包括從國家隊逃走被除名，今晚最特別，郭泓志為自己的選手生涯拉下布幕，觀眾鼓掌聲中帶著感傷。▲郭泓志引退身影。（圖／記者王怡翔攝影）1981年郭泓志出生於台南，南英高工時期就被認為是不世出左投奇才，1999年在青棒國家隊時，因為從集訓中心逃出，隨後與洛杉磯道奇簽約金125萬美元，當時震撼棒壇，是極少數未服兵役台灣高中生與海外球團簽約案例，遭到台灣輿論唾罵與不諒解，中華棒協決定除名最嚴重處分。被認為是台灣史上左投代表性人物之一的郭泓志，當時名氣與曹錦輝、王建民相當，都追逐著旅美拓荒者陳金鋒腳步，簽約金不如王曹兩名投手，郭泓志開刀生涯經歷過8次手肘與肩膀手術，也在大聯盟（MLB）生存7年最久，寫下「不死鳥」傳奇。曾有美國媒體形容郭泓志是「打不死的蟑螂」，如此多次手術困擾這名左投，郭泓志天賦中帶著磨難往前行，如同小聯盟教練稱讚「敬業」，這是成為不死鳥的關鍵字。▲郭泓志最終戰。（圖／記者王怡翔攝影）出國後的郭泓志因為兵役列管無法回台灣，那幾年時逢父喪，天上的父親知道兒子從美國回台灣上香。2002年釜山亞運是郭泓志兵役解套機會，從洛杉磯飛往釜山與中華隊會合，衝撞國家體制的少年，如今獲得棒球界認同，藉由打亞運獲得補充兵資格。台灣職棒走過徵兵役男打職棒的來時路，郭泓志、林英傑等人在時代浪潮首當其衝，兩人都在今年引退，象徵歷史翻過新的一頁。王、郭在大聯盟奮戰畫面，至今都留在台灣球迷心中，郭泓志最終留下的記憶不再是天才，而是打不退的「不死精神」。▲影片來源：CPBL TV，如遭移除請見諒。更多三立新聞網報導挑戰賽終敲安 陳鏞基：人生總有起伏晉級台灣大賽 黃甘霖：球迷是動力不死鳥郭泓志引退 不完美說再見富邦9保送 統一隔4年再闖台灣大賽

虎尾就業中心19日邀請51位企業主參加「婦出實力不容小覷」人力資源座談會，與雇主暢談職業婦女二度就業之路；職場如戰場，工作上要有實力還要有效率，面試找工作原本就不容易，對二度就業的女性來說更難，此次邀請陳凉老師一同與雇主討論如何運用資源，翻轉職場。陳凉老師指出，透過團體討論、角色扮演的方式，讓企業了解職業婦女「家庭與事業兩頭燒」的難題，藉此改變企業的刻板印象，同時也引導大家認識女性勞動力，尤其許多女性只要給予工作上的彈性或多元工作模式，就能順利重回職場。勞動力發展署副分署長劉邦棟表示，根據主計總處統計婦女的勞參率為51%，遠低於美日韓，加上少子化影響，頭家找不到人是普遍現象，鼓勵企業主們應該要善用女性勞動力人口，因為許多職業婦女為了養育兒女、照顧家庭等因素而離開職場，想靠一己之力重回工作崗位就變得相當不容易，目前職場上女性還相對居於弱勢，但為了需要穩定收入，並不會對工作擺爛，反而更加珍惜機會，盼望企業主們發掘女性天生的優勢「軟實力」。虎尾就業中心也表示，為協助婦女二度就業，將以個別化就業服務，提供一對一個別諮詢，了解失業者個人能力、興趣，並運用職場學習及再適應計畫與僱用獎助等補助雇主人事成本，進而提高僱用重返職場的婦女朋友。虎尾就業中心邀請企業主舉辦人力資源座談會，與雇主暢談如何運用資源，幫助二度就業的職業婦女翻轉職場。更多新聞推薦● 反駁柯文哲「台灣商品說」 吳釗燮：台灣是非賣品